Solkremer

Solcreme til krop, ansigt og hår

Solens stråler kan give både dejlig varme og tiltrængt lys - ikke mindst for os heroppe i Norden - men uden den rette beskyttelse kan de også være ret skadelige. For at kunne opholde sig i solen og nyde den sikkert, er det derfor vigtigt at bruge gode solbeskyttelsesprodukter. Faktisk både sommer og vinter.

Hos os finder du forskellige typer solbeskyttelse tilpasset krop, ansigt og hår. Vi har selvfølgelig også produkter til både børn og voksne, med forskellige solfaktorer og i både creme- og sprayform. Hvilken beskyttelsesfaktor du har brug for, afhænger dels af hvor følsom du er, dels af hvilken tid på året det er, og om du skal bruge den i Sverige eller i udlandet. Jo længere du skal opholde dig i solen, og jo stærkere solen er, desto højere beskyttelse har du brug for.

Husk også at påføre din solbeskyttelse flere gange i løbet af dagen - især hvis du svømmer eller sveder meget - og at bruge ekstra høj beskyttelse på børn.

Perfekt kunstig tan med solfri tan

Den bedste beskyttelse mod solen opnås ved at holde sig i skyggen og dække kroppen med tyndt tøj. Samtidig er det selvfølgelig dejligt at have en gyldenbrun, solkysset hud. Heldigvis er der en simpel genvej dertil - ved hjælp af solfri tan. I vores sortiment finder du en række solfri tan-produkter fra forskellige mærker, både som cremer og spray. Perfekt til en gylden tan året rundt, uden risiko for solskadet hud.

Solen og vores hud

Fra solen får vi tre typer UV-stråling: UVA, UVB og UVC. Solen er nødvendig for vores helbred, den hjælper kroppen med at danne D-vitamin og styrker skelettet. Men hvis vi solbader for meget, kan huden blive beskadiget, og i værste fald kan det forårsage hudkræft. Når solens stråler rammer huden, øges produktionen af ​​melanin i pigmentcellerne. Melanin fungerer som en beskyttelse mod UV-stråler og får os til at blive solskoldet. Hvis vi udsættes for stærkt sollys, har melanin ikke altid tid til at beskytte os, og strålerne kan trænge dybere ned i huden. Solskader kan føles som en forbrænding med smerte, rødme og vabler. Både UVA- og UVB-stråling kan skade celler og øge risikoen for hudkræft. Derfor er det vigtigt at bruge solcreme eller tage en pause fra solen fra tid til anden, så huden kan komme sig og hele.

Hvad står SPF egentlig for?

Solcremens solfaktor, eller SPF, angiver, hvor meget af solens stråler der rent faktisk når huden. Med SPF 10 blokeres 90 % af strålingen, mens en tiendedel passerer igennem. En creme med SPF 50 giver 98 % beskyttelse, hvilket betyder, at en halvtredsindstyvendedel trænger igennem.

Solbad smart og sikkert - sådan gør du:

På den første dag er 20-30 minutter i solen nok til at give huden mulighed for at vænne sig til det. Derefter kan du øge tiden med cirka ti minutter hver dag. Midt på dagen, mellem klokken 11 og 15, er det bedst at undgå solen helt og forsøge at undgå at være i direkte sollys i mere end to timer om dagen. Brug solcreme med en høj beskyttelsesfaktor, mindst 30, og husk at påføre rigeligt for at få den fulde effekt. Der findes masser af gode solcremeprodukter, der kan hjælpe din hud på solrige dage. Du kan finde solcreme til både voksne og børn i forskellige former – cremer, olier og mousser. Husk, at du skal bruge en rigelig mængde solcreme for at få den beskyttelse, der er angivet på emballagen. Påfør ofte og altid efter svømning.

Hold øje med dine modermærker

Det er klogt at undersøge dine modermærker regelmæssigt. Hvis du bemærker, at en modermærke bliver større, skifter farve, ændrer udseende eller begynder at irritere, er det bedst at kontakte en læge. Hvis du har et sår, der stædigt nægter at hele efter et par uger, bør det også undersøges.